Los peligros de ser fumador pasivo.
El tabaco es un irritante del arbol respiratorio y puede ayudar a desencadenar una crisis.
El maldito tabaco puede hacer que una crisis dure más tiempo.
Es malo para mi salud
Es malo para la salud de mi hijo .
Es bueno pedir ayuda, primero a la gente que te rodea, para que te estimule en tu propósito y no te ponga cerca la tentación.
Quiero recordar que cuando fumo un unico cigarrillo en una habitación, las particulas y humos de este permanencen allí durante horas.
Mi hijo ha tenido una gran crisis. Volvemos a su tratamiento, pero doblando sus dosis...
No puedo evitar sentirme mal. Si, sé perfectamente que la culpa no solo es del tabaco, pero sé que no le ayuda para nada.
Está fatigado, apagado, tiene falta de oxigeno, y nosotros no le estamos ayudando en nada.
No me voy a fumar el último cigarro...ya lo hice hace rato.
Pero ésta vez no quiero fallarle, ni fallarme a mí misma.
Conozco mi vicio, y sé que me vá a costar. Necesito encontrar la forma de que no engorde con la ansiedad que me produce el dejar el tabaco, ese fue el motivo principal por el que volví despues de año y medio.
Esta vá a ser mi segunda vez que lo intento, espero que sea la definitiva.
Lo peor? Será hacerle entender a otra persona, que en casa no se fuma...eso me vá a costar mucho más...
Los niños con asma que conviven con fumadores:
- tienen crisis asmáticas más a menudo
- tienen más probabilidades de necesitar acudir a un servicio de Urgencias medicas a consecuencia de una crisis asmática grave
- faltan más al colegio por culpa del asma
- tiene que medicarse más para tratar el asma
- su asma es más difícil de controlar, incluso con medicación
¿Que puedo hacer para no revocar mi idea de no volver a fumar?
Es muy complicado, pero por él lo voy a intentar. Y lo voy a conseguir.
Cada ataque de tos...me hace estremecerme, y sentirme muy mal.
Si supiera como dejarlo y no engordar...alguien sabe cómo?
nodistortion dijo
yo lo dejé usando chicles... al final el gasto del tabaco se igualó al gasto de chicles. al final volví, porque desgraciadamente amo el tabaco.
yo siempre digo que los fumadores somos más tolerantes que los no fumadores porque no nos quejamos de que no fumen... ya lejos de ser un chiste en este caso, que está un pequeño de por medio... ahi si está la cosa seria...
te mando todo mi apoyo para que ganes la lucha contra el tabaco. así también estarás venciendo al cáncer, al envejecimiento prematuro, a la bronquitis asmática... y no sóo lo estarás venciendo tú, sino que tu hijo también se beneficiará de ello. sólo tú puedes cambiarlo. si alguna vez flaqueas, piensa por un momento: o el tabaco o la vida de tu hijo. puede sonar extremo, pero seguro que te ayuda a saber valorar lo que realmente importa.
un cancerígeno que te desea lo mejor para tu vida, y sobre todo, para la de tu pequeño. MUCHA FUERZA.
PD: no lo hagas de golpe, hazlo poco a poco, fuma cuando no esté tu hijo, escoge una fecha para dejarlo completamente (por ejemplo dentro de dos semanas) así tu cuerpo se va acostumbrando y el síndrome de abstinencia es mejor.
un gran abrazo.
24 Febrero 2009 | 06:48 PM